shaktirob's principianti/ mal di schiena July 20, 2011 09:39 AM

YOGA NEL PARCO 2011

Finalmente l'estate è dietro l'angolo e possiamo fare yoga all'aperto!!!
Venite a fare yoga insieme a noi al Parco Enza di Montecchio Emilia ogni giovedì (e forse mercoledì) sera di giugno e luglio dalle 19.30 alle 20.45.
Hatha yoga aiuta a trovare un equilibrio fisico, mentale, e spirituale...
Il nostro yoga dinamico "mette a punto" corpo e mente con esercizi di respirazione, esercizi di hatha yoga e di acroyoga, rilassamento guidato e meditazione statica e dinamica.

YOGA IN ENGLISH

21 MAGGIO 2011
luogo da definire...

Venite a una lezione di hatha yoga dinamico in inglese! I primi 15 minuti saranno dedicati a ripassare le parti del corpo e alle preposizioni di movimento in inglese. Portate telo (se si fa al parco...), tappetino antiscivolo yoga, acqua da bere, e buona volontà!!!!! Come on! Let's rock it and shake it like a polaroid picture!!! 10€

BUON ANNO 2011!!!

Bentornati yogisti miei!
Avete mangiato/bevuto troppo durante le feste? La prima settimana (dal 10 gennaio) sarà dedicato a....
DETOX!


Mi raccomando S. Ilario martedì 19.30, Montecchio giovedì 20.00.
Vi aspetto!!!
kisses

NEW COURSE MONTECCHIO EMILIA INIZIA 30 SETTEMBRE!

NEW COURSE MONTECCHIO EMILIA!

NUOVO CORSO A MONTECCHIO!
GIOVEDÌ' SERA ALLE 20.00!!!
CHIAMAMI O SCRIVIMI PER ULTERIORI INFORMAZIONI.

YOGA INVERNALE A S. ILARIO 2010/2011

La palestra si trova davanti alla Sigma alla Scuola Media di S. Ilario.
Si entra nel cancello verde a sinistra della scuola (a piedi). C'è ampio parcheggio davanti alla scuola o dalla Sigma.