27.5.11

YOGA NEL PARCO 2011



Finalmente l'estate è dietro l'angolo e possiamo fare yoga all'aperto!!!
Venite a fare yoga insieme a noi al Parco Enza di Montecchio Emilia ogni giovedì (e forse mercoledì) sera di giugno e luglio dalle 19.30 alle 20.45.
Hatha yoga aiuta a trovare un equilibrio fisico, mentale, e spirituale...
Il nostro yoga dinamico "mette a punto" corpo e mente con esercizi di respirazione, esercizi di hatha yoga e di acroyoga, rilassamento guidato e meditazione statica e dinamica.

14.5.11

YOGA IN ENGLISH


21 MAGGIO 2011
luogo da definire...

Venite a una lezione di hatha yoga dinamico in inglese!
I primi 15 minuti saranno dedicati a ripassare le parti del corpo e alle preposizioni di movimento in inglese. Portate telo (se si fa al parco...), tappetino antiscivolo yoga, acqua da bere, e buona volontà!!!!! Come on! Let's rock it and shake it like a polaroid picture!!! 10€