LEZIONE DI YOGA IN INGLESE!

MENO 3 ALLA LEZIONE DI YOGA IN INGLESE!!!!!!!!!!!!!!!

LEZIONE DI YOGA IN INGLESE!

VENITE A UNA LEZIONE DI YOGA IN INGLESE!

PRATICATE IL VOSTRO INGLESE MENTRE PRATICATE YOGA! 

i primi 15 minuti saranno dedicati a un ripasso delle parti del corpo in inglese...

VI ASPETTO NUMEROSI!!!!!

SCHEDE PER PRATICARE YOGA DURANTE LE FESTE DI NATALE!!!!!!!!

http://www.mediafire.com/?a886josm0v6c5

Andate sul link sopra per scaricare 2 bellissimi file pdf con idee per la vostra pratica PERSONALE durante le feste! Potete fare le posizioni così come sono (un ordine ben preciso nella scuola di Ashtanga Yoga) oppure potete mettere insieme una lezione tutto vostra!

Scrivetemi se avete bisogno di consigli o informazioni.

Buone Feste, e NAMASTE.

Robin

LINK A DESCRIZIONE DEI CHAKRA

http://it.wikipedia.org/wiki/Chakra

                                                                        

YOGA 2011/2012

VI ASPETTO IN TANTI...